Как тренировались самые перспективные девушки-пловцы США в 1940-х годах
Джек Коди был известным американским тренером по плаванью. Он занимал свою должность более 30 лет и «вырастил» 15 олимпийских чемпионов.
Невероятная слава пришла к нему в 40-х годах 20 века, когда Джек набрал группу спортсменок, которую позже навали «Дети Коди».
Тренировкам уделялось много времени, причем не только в воде, а и на суше. Правильные азы техники сначала нужно было отработать под чутким руководством тренера, и только после внедрять в практику на воде.
На фото того времени можно увидеть Джека Коди, который разработал специальные скамейки, которые ставились на деревянный помост под нужным углом. На них пловчихи тренировали все группы мышц со своим весом и с помощью утяжелителей.
На этих же скамьях девушки отрабатывали движения различных техник плаванья. Например, с гантелями в руках, оттачивали мастерство плаванья кролем. Казалось бы, что может быть сложного в поочередном взмахе рук в воде. Но в условиях соревнований и длинных дистанций эти движения для неподготовленных пловцов оказываются непосильной нагрузкой.
Эту команду девушек называли детьми Джека, ведь он действительно вкладывал в них не только свои знания и умения, а и огромную любовь. И все это было не зря.
Одна из воспитанниц, Бренда Хезер, в 1948 году завоевала золото на Олимпийских играх, а другие девушки успешно выступали на соревнованиях в составе американских сборных.
