Перец чили в носках: лайфхак для тех, у кого мерзнут ноги
Чем старше становится человек, тем чаще у него мерзнут ноги во сне. Причина тому — ухудшение кровообращения в конечностях, неизбежный признак старости. Но справиться с напастью довольно просто, достаточно взять немного острого перца чили и старые носки.
Нынешней зимой многие люди на себе испытали проблему мерзнущих во сне ног
В ступнях человека порядка 72 000 нервных окончаний, которыми они связаны со всеми остальными частями тела. Поэтому если дискомфортно ногам, то покоя не будет. Можно надевать хоть трое носок, хоть валенки, но это все полумеры, потому что человек согревается главным образом за счет перекачки теплой крови. И вот как раз для стимуляции этого процесса и пригодится перец чили.
Перчика в носочки!
Принцип действия основана на контакте с активным веществом капсаицином — при попадании на слизистую во рту он вызывает характерное жжение, а вот при контакте с кожей стимулирует те самые нервные клетки. Проще говорят, разогревает, что нам и требуется. Нужно посыпать ступни молотым перцем, аккуратно и равномерно, и надеть носки, чтобы он оставался на ногах.
Конечно, есть и противопоказания. Например, у некоторых людей согревание происходит медленнее и ради ускорения эффекта они могут насыпать слишком много перца, что не есть хорошо. Еще перец — штука с запахом и остротой, с ним нужно обращаться аккуратно, вымыть руки и ни в коем разе не трогать лицо. Да и сами носки лучше взять старые, которые не жалко, потому что перепачкаются и не отстираешь.
Стоит напомнить, что есть болезни, при которых этот лайфхак не поможет, но это отдельные случаи. Чили можно заменить и другим перцем, а вот соль и лаврушка будут уже лишними.
