10 правил Комаровского для психического здоровья семьи!
«Важней всего – погода в доме, а всё другое – суета!», – пелось в одной известной песне. Эти замечательные слова сполна отражают суть: обстановка внутри семьи необычайно важна. От этого зависит всё, включая здоровье и общее состояние как взрослых, так и детей. О важности «домашней погоды» напоминает и популярный доктор Евгений Комаровский. Он даже составил специальную брошюру-памятку, в которой рассказал о десяти правилах, при соблюдении которых в доме всегда будет мир и порядок. Мы решили поделиться с вами его советами. Итак, поехали!
1. Здоровье и счастье в семье – это самое главное. Весь дом не должен крутиться вокруг интересов кого-то одного, даже если это маленький ребёнок. На первом месте должны стоять общие цели и задачи, а лишь потом – благополучие и удовлетворение кого-то конкретного. Ещё раз: даже для ребёнка нельзя делать исключений. Если ему подарили шоколадку, он обязан поделится ею со всеми. Вы же можете тактично не взять предложенное, оставив малышу радость съесть сладкое самому. Но хотя бы предложить он должен!
2. Недопустимо, чтобы мама решала что-то за ребёнка без участия папы. Ваше дитя – это ваш общий наследник, продолжатель рода, то, что навсегда делает вас связанными. Даже мать не вправе решать что-то в отношении малыша сама. Всегда нужно советоваться с отцом. Даже если всё в итоге всё равно будет по-маминому. Тут работает тот же принцип, что и с шоколадкой.
3. Ребёнок должен быть счастливым. Счастливый ребёнок – это тот, которого любят и мама, и папа. Причём родители любят не только его, но и друг друга. Поверьте, малыши это отлично чувствуют и замечают.
4. Муж обязан обеспечивать психологический комфорт жены, которая ухаживает за ребёнком. Даже если мешают нормальному состоянию соседи или родственники. Даже если придётся с ними поругаться или как-либо иначе поставить их на место. Помните: задача отца – сделать так, чтобы матери было легко и уютно.
5. Если ваш малыш постоянно болеет, это означает, что у него на имунном уровне происходит конфликт, эдакое противостояние с окружающим его миром. Есть два выхода: либо пихать ребёнка лекарствами и дальше, либо менять что-то в окружающей среде, к примеру, переехать. Решать в любом случае родителям. Если возможностей для смены жилища нет, то хотя бы закаляйте малыша.
6. Ваш отпрыск должен как минимум несколько недель летом побегать где-нибудь на дачном участке босиком, без футболки и целый день не евши. Не ругайте его, когда он вернётся под вечер весь в грязи и пропустивший обед. Это нормально. Такие «загулы» дают ему запас сил и здоровья на год вперёд. Вечно бегающий, грязный и не желающий есть кашу на обед ребёнок – это абсолютно нормально. Ненормально скорее, если он толстый, ленивый и обожающий перекусить.
7. Все решения по поводу ребёнка должны принимать максимум трое: отец, мать и, возможно, лечащий врач малыша. Родственники в лице бабушек, дедушек, двоюродных тёток сестры и тому подобное могут лишь посоветовать, но никогда – решить за вас. Прислушивайтесь к их советам (пожилые люди действительно зачастую могут знать больше о воспитании детей, чем вы), но никогда не идите у них на поводу и оставляйте за собой право поступать с вашим чадом так, как считаете нужным вы и никто более.
8. Если вы – отец семейства, ваша задача – следить за тем, чтобы маме, сидящей с детьми, было хорошо. Она должна высыпаться, нормально питаться и почаще бывать на свежем воздухе. Сделайте всё, чтобы обеспечить ей такую возможность.
9. Не забывайте, что счастье государства – это прежде всего счастье семьи, ведь семья – первоначальная ячейка общества и оплот государства.
10. Хотя бы начальная медицинская подготовка родителей – обязательна. Вы можете быть сколько угодно экспертом в своей области, но должны также знать, как сбить температуру, почему необходимо прививать малыша, какие существуют детские заболевания и так далее.
Согласитесь, в приведённых выше советах нет ничего сложного. Следуя им, семья надолго обеспечит себе комфорт, уют и радость, уверен доктор Комаровский.
