5 секретов привлекательной внешности стюардесс, о которых мы и не догадывались
Очаровательные и изящные бортпроводницы, всегда выдержанны и улыбчивы. Кажется, что их работа полна романтики и красочных впечатлений от путешествий по разным странам и континентам. На самом деле, работа стюардесс весьма напряженная и изматывающая, а дружелюбность и умение владеть собой и ситуацией – это жесткие требования, наряду с хорошей физической формой.
Lemurov.net расскажет о том, как «воздушным феям» удается оставаться свежими и бодрыми во время многочасовых перелетов.
Водный баланс
Даже в обычных условиях, несоблюдение водного баланса немедленно отражается на состоянии женской кожи. На борту воздушного судна, влажность раза в три меньше, наземной, к слову, некоторые пассажиры также чувствуют себя из-за этого некомфортно. Чтобы не «вянуть» на глазах, девушки следуют правилу – выпивать один стакан воды через каждый час.
Правильное питание
У девушек есть доступ к пище, но они крайне редко едят то же, что и пассажиры. При их работе необходимо соблюдать стройность и не нагружать организм. Потому стюардессы предпочитают есть овощи, фрукты и нейтральные по вкусу блюда. Кроме того, они не позволяют себе пробовать во время рейсов неизвестные блюда из местной кухни.
Внимание к ногам
Варикозное расширение вен – профессиональная болезнь для бортпроводников. Кроме того, что девушки проводят часы на ногах и носят обувь на каблуке, на здоровье ног негативно сказывается и перепад давления на высоте. Потому у стюардесс всегда под рукой тонизирующие средства и даже компрессионное белье. Во время отдыха они обязательно делают специальную гимнастику для ног.
Контроль сна
Еще одна опасность для любого, кто пересекает несколько часовых поясов – рассинхронизация внутренних биоритмов с текущим временем. Обычно синдром смены часовых поясов длится около суток, но стюардессам такая роскошь непозволительна. Они учатся самостоятельно «настраивать» свои биороитмы и стараются больше времени уделять сну между рейсами.
Всегда позитивное настроение
Доброжелательная улыбка – визитная карточка бортпроводницы. Хозяйки салона воздушного судна всегда вежливы и предупредительны, в их обязанности входит создавать комфортную, в том числе и психологически, атмосферу на борту. Эти хрупкие, очаровательные небесные «ангелы» способны прекрасно выглядеть и владеть собой в любой нештатной ситуации. Вместе с пилотами они несут ответственность за комфорт и благополучие пассажиров.
