Як захистити себе від кліщів: 6 простих лайфхаків, що справді працюють

З настанням тепла зростає і ризик натрапити на кліщів. Ці маленькі паразити можуть зіпсувати навіть найкращу прогулянку в лісі чи пікнік у парку. Ось кілька перевірених способів, як уберегти себе та близьких.

1. Одяг має значення

Кліщі не стрибають і не літають — вони чіпляються, коли ви проходите повз. Тому вдягайте закритий одяг: довгі штани, сорочку з довгими рукавами, високі шкарпетки. Світлий одяг допомагає легше помітити кліща.

2. Використовуйте репеленти

Засоби з діетилтолуамідом (ДЕТА) або ікаридином ефективно відлякують кліщів. Не забувайте наносити їх на одяг і відкриті ділянки шкіри згідно з інструкцією.

3. Лайфхак з клейкою стрічкою

Обмотайте щиколотки клейкою стрічкою, липкою стороною назовні. Це справді працює: кліщі чіпляються до стрічки і не можуть рухатися далі. Ідеальний трюк для походів у високій траві.

4. Уникайте високої трави та густих кущів

Ходіть лише по протоптаних стежках. Чим менше контакту з рослинністю — тим менше шансів “підхопити” кліща.

5. Перевіряйте себе після прогулянок

Одразу після повернення додому огляньте себе з голови до п’ят. Особливо ретельно перевіряйте місця, де шкіра тонка — пахви, шия, за вухами, під колінами.

6. Душ і прання

Прийміть душ протягом двох годин після прогулянки. А одяг одразу киньте в прання — при високій температурі. Це зменшує ризик укусу, якщо кліщ ще не встиг присмоктатися.

Бережіть себе!