Тренер по аэробике набрала 127 кг, но затем взяла себя в руки и похудела

Британка Ивонна Томпкин до 39 лет работала тренером по аэробике. Потом она вышла замуж и на протяжении трех лет родила трех детей. Работу женщина оставила, так как нужно было воспитывать детей.

Заботы о малышах не позволяли ей заботиться о своей фигуре. Ивонна начала питаться вредной пищей. Сладости, пицца и хот-доги стала главным ее рационом. Конечно же, британка начала набирать вес. Если до замужества она носила 44-й размер, то через несколько лет ей приходилось покупать одежду уже 56-го размера. Весы показывали под ней 127 кг.

фото: thesun

О возвращении на работу инструктора по аэробике и речи уже не шло. Томпкин было очень стыдно, что она так сильно располнела. Британка стала комплексовать из-за своей фигуры и стеснялась лишний раз выйти на улицу.

Долгое время Ивонна не могла заставить себя перестать есть сладости и фаст-фуд. Женщина ужасно злилась на себя. Но все-таки после нескольких попыток ей удалось наладить свой рацион питания. Вместо чипсов и тортиков она начала кушать творог и овощи.

фото: thesun

Несмотря на то, что Томпкин чувствовала себя неудобно, она пошла в тренажерный зал. Ивонна считала, что все будут пялиться на нее и показывать пальцами. Но тренер помогла ей и объяснила, что не нужно из-за этого беспокоится.

фото: thesun

Ивонна смогла сбросить 70 килограмм. Сейчас ей уже 54 года. Но выглядит она намного моложе. Теперь британка помогает женщинам обрести стройную фигуру, как у нее. Томпкин — консультант по похудению. И ее фотографии до и после доказывают, что она в этом деле хорошо преуспела.

фото: thesun
фото: thesun

Источник

813
Adblock
detector