Женщина всего за год превратилась в звезду фитнеса, хоть и не похудела
Поделиться на FacebookPinterestВКонтактеTwitterОдноклассники
Сара Сапора из Соединенных Штатов Америки долгое время страдала от ожирения. Но вся жизнь молодой женщины поменялась, когда год тому назад ее родители попали в больницу друг за другом.
В этот тяжелый для семьи период жизни Сапора перебралась в Нью-Йорк. При этом она лишилась начинающей улучшаться карьеры, начала работать по 17 часов в маркетинге, лишь бы прокормить себя и семью. При этом ей нужно было навещать родителей, всячески помогать им.
Сама Сара вспоминает о тех временах: “Было сложно даже дойти до больницы, в которой лежала моя мама. Совсем не было сил, суставы ломило от боли, страдала спина. Я не обращала на эти ощущения внимания, потому что быстро начала привыкать.”
Однако ухудшение физического состояния подтолкнуло Сару Сапора к мысли о том, что нужно заняться своим питанием и здоровьем. С 2016 года она стала заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни и есть только полезную для разных систем организма пищу.
Сейчас она настолько продвинулась в сфере здорового похудения, что стала вести тренинги в Instagram. В нем она честно рассказывает о своих занятиях йогой, собственных советах по похудению, правильным диетам и отношению общества к снижению веса у женщин. За ее социальной сетью наблюдает более 120000 человек.
Однако создание имиджа спортивного блогера никогда не было самоцелью в работе Сары Сапора. Она заявляет, что хочет, чтобы искренность ее тела помогала другим женщинам смотреть на себя без комплексов и веселиться даже от забавных жизненных мелочей.