Этой женщине 75 лет, но выглядит она на 35! В чем ее секрет?

Взглянув на себя в зеркало накануне своего сорокалетия, жительница Майями Аннет Ларкинс решила, что пора менять свой образ жизни. Она уже немолода и годы постепенно берут свое. Еще немного и она начнет превращаться в болезненную старуху.

Это было в далекие уже 1980-е годы. Сейчас женщине далеко за 70, но выглядит она намного лучше самой себя тридцать-тридцать пять лет назад. Морщин практически нет, идеальная фигура, сияющая улыбка. Нет, она не делала никаких операций. Аннет просто сменила свой рацион питания. Ларкинс исключила из него мясо и молочные продукты. По ее словам, высокая температура при приготовлении пищи убивает все питательные вещества. Поэтому Ларкинс не ест ничего жареного, вареного или печеного.

Всю пищу, которую она принимает, женщина выращивает на своем огородном участке. На ее обеденном столе только сырая пища: овощи, фрукты, орехи и семечки. Из продуктов со своего сада Аннет делает и питательные соки, которыми угощает всех знакомых. Такое питание сделало ее менее восприимчивой к холодам.

Миссис Ларкинс встает раньше шести утра. По утрам нет сонливости, а ночью ее не мучает бессонница. Она всегда бодра, свежа и полна энергии. Все свободное время миссис Ларкинс проводит в своем «фонтане молодости», то есть в огороде.

Особенно сложно было отказаться от мяса. Ведь ее муж Амос владеет мясокомбинатом, и с этим продуктом на столе проблем никогда не было. Кстати, о ее муже. Женаты они уже более пятидесяти лет. Гуляя вместе по улице, пару часто принимают за отца и дочь. Аннет в настолько прекрасной форме, что незнакомые люди никогда бы не подумали, что у нее уже есть взрослые внуки.

Сыновья тоже больше на старших братьев похожи. Однажды в семье Ларкинс случилась трагедия. Полугодовалая внучка Аннет заболела кишечной инфекцией. Спас ребенка сок пророщенной пшеницы, которым поила ее заботливая миссис Ларкинс.

Что такое болезнь Аннет уже и не помнит. Таблетки она покупает только для мужа. Он долгое время не хотел отказываться от мяса. А теперь у него диабет и гипертония. После этих диагнозов и Амос перешел на сыроедение.

Проверив рецепт молодости на собственной шкуре, Аннет решила поделиться им с окружающими. Она выпустила несколько учебных брошюр и видео-уроков. Ее часто приглашают на различные шоу на телевидении. Дом ее всегда открыт для всех, кто хочет приобщиться к культуре сыроедения.

Что ж, прекрасный цвет лица и осиная талия в 46 сантиментов довольно убедительный аргумент полезности сырой пищи для нашего здоровья.

Источник

737